Träningen som ger grymt resultat

Då var det dags igen. Jag lyckades flirta lite med Isa, så jag kommer att få låna hennes hytt igen. Så vid midnatt kliver jag ombord på båten för mina sista 31 timmar för den här sommaren. Och kanske någonsin? Nästa sommar är jag ju faktiskt färdig mäklare (förhoppningsvis), så då blir det en sommar på Östermalm istället. Så ja, blir det inte några enstaka dagar under julen eller så, så är det här sista gången jag jobbar ombord. Lite småsorgligt det, men så skönt att arbetsveckan snart är över för jag är helt slut.

Jag var så sjukt otaggad när jag kom till gymmet idag. Helt ärligt övervägde jag typ 34 gånger att bara vända och åka hem och äta tacos istället (skojar faktiskt inte), haha! Men med 31 timmar framför mig, instängd på en båt var det bara att bestämma sig och kötta!

Eftersom att jag inte var det minsta taggad och hade cirka noll inspiration så var det ju inte det lättaste att försöka planera eller motivera sig till något ordentligt pass. Men så kom jag på en gammal favorit som jag tänker tipsa om, nämligen Les Mills: GRIT Cardio, Work out like Nina.

Det är 30 minuter högintensiv, sviiiinjobbig, cardio-baserad träning. Det bästa med det är att man behöver inga redskap utan bara videon ovan och lite plats att röra sig på. Perfekt ju! Ja, det är svinjobbigt. Men resultaten är magiska! Och känslan efter är rätt så väldans fantastisk den med!

Någon som är på att testa? Berätta i sånna fall hur det gick!!