Superspännande smoothiebowl

Jag måste börja med att säga tusen tack för alla era fantastiska kommentarer på mitt förra inlägg! Ni är bäst!
Idag var planen att jag skulle kidnappa Richard på en massa roliga grejer, men just nu verkar varenda grej jag hade planerad fallera.... Så vi får se hur det blir det med. För tillfället sitter jag och försöker lösa allt, men det går verkligen sådär. Tur nog har jag i alla fall min fantastiska smoothiebowl här brevid mig som gör livet lite bättre. Dessa bowls alltså - in my heart!

Dagen till ära tänkte jag dela med mig utav 4 olika (lite spännande) recept. Hoppas ni hittar någon ni gillar =)


Dagens bowl

- 1 halv frusen banan
- en näve frysta hallon
- 1 dl rismjölk med kokossmak <------ SÅ GOD!
- 0,5 skopa proteinpulver
- malen ingefära

Smoothie med chili - so hot!

- 1 dl laktosfri naturell yoghurt
- 50 g fryst mango
- 1/2 urkärnad hackad röd chili
- 1/2 dl kallt vatten
- 1 tsk honung
- 1 krm salt
- is
- ev nymalen svartpeppar

Kaffesmoothie

- 2 dl havredryck eller mjölk
- 1 fryst banan (i skivor)
- 1/2 dl starkt kaffe
- 1 krm vaniljpulver
- 1 krm malen kanel
- 1/2 krm malen kardemumma
- 1 tsk honung (eller agavesirap för vegansk)

Grön Energismoothie

- 3 dl laktosfri vaniljyoghurt
- 3 kiwifrukter
- 1/2 dl gojibär
- 1/2 banan
- 2 dl babyspenat
- juice från 1/2 lime

Gillar

Kommentarer

Pia Widlund,
Hoppas ni får en bra dag även om mycket har falerat! Kram
www.piaw.se
Matildaberlin
Matildaberlin,
Tack finaste!! Det fick vi verkligen =) Kram <3
nouw.com/matildaberlin
amandasääv
amandasääv,
Såå gott det ser ut!!<3
nouw.com/amandasääv
Matildaberlin
Matildaberlin,
Det är det verkligen med!! Kram <3
nouw.com/matildaberlin
corneliakarlsson
corneliakarlsson,
Men MUMS!! Orkar aldrig göra en smoothiebowl men borde kanske ta tag i det, haha
nouw.com/corneliakarlsson
Matildaberlin
Matildaberlin,
Tänkte också att det var ett superprojekt, men det går lika snabbt som att göra gröt faktiskt, hihi! Kram <3
nouw.com/matildaberlin
Julia,
Härligt med recept!
juliahellgreen.se
Matildaberlin
Matildaberlin,
lillaeems
lillaeems,
MUMS! men jag måste bara fråga. HUR äter man den frysta frukt/bär man har på? ryser när jag tänker på att bita på en iskall liten rackare 😋 hahahaha, ha en fin kväll <3
nouw.com/lillaeems
Matildaberlin
Matildaberlin,
Jag rör runt allt så dom hamnar i smoothien och börjar smälta, så till slut är dom bara lite kylia och då kan man suga på dom, hihi!! Kram finaste <33
nouw.com/matildaberlin
emelieanderssoon
emelieanderssoon,
vad roligt att du delar med dig!! 😍
nouw.com/emelieanderssoon
Matildaberlin
Matildaberlin,
Tovisa
Tovisa,
dessa recept verkar så mumsiga! vill prova 😍
nouw.com/tovisa
Matildaberlin
Matildaberlin,
Men eller hur? Lät ju så gott! <3
nouw.com/matildaberlin
Sandrachorsell
Sandrachorsell,
vilka roliga recept måste testas 😍
nouw.com/sandrachorsell
Matildaberlin
Matildaberlin,
Men eller hur? Skriv gärna vad du tycker sen =) Kram <3
nouw.com/matildaberlin
sarah,
tack det samma =)
www.klarahs.blogg.se
Emmamehrali
Emmamehrali,
Matildaberlin
Matildaberlin,
Eller hur?? 😍
nouw.com/matildaberlin

Instagram @matildaberlin

Instagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlin