Så får du den kropp du vill ha

Innehåller affiliate-länkar

Kläder: STRONGER

Hur får man den kroppen man vill ha? Vad är egentligen målet med att träna?

Jag ska erkänna att absolut, vissa dagar handlar min träning om utseende. För jag tror nog att vi alla kan hålla med om att vissa dagar finns dom där spökena där, och då kan dom få en riktig snyting utav ett svettigt pass.

Men oftast handlar min träning om känslan.
Känslan under passet och känslan därefter. För vad är ditt stora mål med träningen?
Mitt handlar om dom 3 s’en - stark, snabb och smidig.
Jag vill ha en stark kropp som orkar allt i vardagen, och sen gärna lite därtill.
Jag vill ha en snabb kropp som reagerar och exploderar när det behövs.
Jag vill ha en smidig kropp! Aldrig någonsin vill jag vara en kylskåps-lyftare, utan mer lätt som en gasell.

(Lägg till det fjärde s’et: Snygg
För vem vill inte ha en vältränad snygg kropp?


Och precis så kände jag mig idag på BodyAttack-passet jag var på!
Kanske inte snygg med tanke på min hyperhidros och det faktum att vi var alldeles för många deltagare i en liten sal, haha!
Men stark, snabb och smidig! Jag tror aldrig att jag lyckats hoppa så spänstigt eller pushat så mycket kraft i varje repetition.
Så känslan just där och då: kanske inte den bästa (inte spyvarning, men heller inte så långt ifrån)
Känslan just nu: FREAKING AMAZING!

Jag ställer frågan igen: vad är egentligen målet med att träna?
Svaret? Att må sjukt, j*kla bra!

Gillar

Kommentarer

Maria,
Jag känner mig alltid nöjd när jag kommer hem och har gått en promenad 😊
gairamsbilder.blogg.se
Matildaberlin
Matildaberlin,
Så himla härligt att höra!! STOR kram finaste <3
nouw.com/matildaberlin
Bellagabriella
Bellagabriella,
så duktig du är som tar hand om din kropp och tränar! det är väldigt viktigt men tror att det ibland kan vara svårt att hitta motivationen. kram!💕💕
nouw.com/bellagabriella
Matildaberlin
Matildaberlin,
Tack fina du! Det är möjligt, men jag ska erkänna att jag aldrig har haft något problem med det, hehe! Har skrivit ett oar inlägg om det om du är intresserad av att läsa =) Kram <3
nouw.com/matildaberlin
sarah,
viist är den =)
www.klarahs.blogg.se
sarah,
åh fina kläder
www.klarahs.blogg.se
Matildaberlin
Matildaberlin,
SofiaLissmyr
SofiaLissmyr,
Måste beställa såna kläder, så snygga. Väldigt bra inlägg 😊 <3
nouw.com/sofialissmyr
Matildaberlin
Matildaberlin,
Bästa träningskläderna jag har - så, do! STOR kram fina <3
nouw.com/matildaberlin
wilmamelin
wilmamelin,
Åh vad fina bilder!!
nouw.com/wilmamelin
Matildaberlin
Matildaberlin,
Men åh! tack vännen <3
nouw.com/matildaberlin
juliamalmgren
juliamalmgren,
Så härlig blogg!
nouw.com/juliamalmgren
Matildaberlin
Matildaberlin,
TACK finaste du! <3
nouw.com/matildaberlin
mollysvedin
mollysvedin,
Såå bra skrivet <3
nouw.com/mollysvedin
Matildaberlin
Matildaberlin,
Åhhh! Tack vännen <3
nouw.com/matildaberlin
sanns
sanns,
Så bra skrivet!! Och wow så fina bilder!! <3
nouw.com/sanns
Matildaberlin
Matildaberlin,
Men alltså åhh! TACK finaste du! <3
nouw.com/matildaberlin
Emmamehrali
Emmamehrali,
så braa skrivit!! Man ska göra för man ska må bra. Men ibland kommer spökerna och man gör det för utseende då får man inte samma motiviation kram❤️
nouw.com/emmamehrali
Matildaberlin
Matildaberlin,
Men åhhh! TACK finaste du!! Kram <3
nouw.com/matildaberlin

Instagram @matildaberlin

Instagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlin