Ångest-morgon

Godmorgon hjärtan! Jag hoppas verkligen att ni har sovit gott och att ni har lite Fredagsfeeling (för det förtjänar ni)! Jag ska helt ärligt säga att jag inte vaknar på den bästa sidan. Eller egentligen är det inget fel på just den här dagen, bortsett från att jag vet att jag ska kliva på och jobba från 18-04:30 (may the nocco's be with me), men enda sen igår har jag haft en riktig ångestkänsla i kroppen. För det första har jag haft en riktig f-up när det kommer till balansen i min kropp. Det är totalt kaos. Äter för lite, äter för mycket, äter för lite, äter massa godis, får ont i magen, fiser fult som attan (TMI) - kaos.

För det andra har jag tappat bort mig själv. Eller nej, inte tappat bort mig själv men jag har blivit en helt annan person jag inte riktigt känner igen (men på ett bra sätt). Jag har tidigare aldrig haft problem med att sitta hemma om kvällarna, tvärtom har jag älskat det. Men nu vill jag verkligen inte det. Jag får panik över att känna dagarna springa ifrån mig utan att göra något. Matilda Berlin som tidigare tyckt det varit extremt jobbigt med 2 utgångar på en månad, har velat gå ut både Tisdag, Onsdag och Torsdag. Onsdagen fick jag ju till, men under Tisdagen och Torsdagen var det inget utav mina kompisar som kunde gå med mig.
Så plötsligt sitter jag här med ångest över 1. att jag inte ens vet vem jag är (även om det är på ett bra sätt), 2. att jag inte har någon att hitta på något med (no blame, för jag vet precis varför alla mina vänner inte kunde), och 3. för att mina lediga dagar har försvunnit (även om jag egentligen har fyllt dom med annat).

Men så är det ju Fredag, och även om jag inte har någon Fredagskänsla så är det klart att det ska vara en liten tacksamhetslista. Så den här veckan är jag lite extra tacksam över:

Beslutet över att behöva hitta balansen igen! Jag kan verkligen inte fortsätta såhär för min kropp mår inte bra utav det. Så med ett starkt mindset började med middagen igår (välbalanserad, näringsrik och lagom stor) och fortsatte nu med frukosten. Jag har dock lite panik över hur tusan jag ska lösa det nu med nattpassen. Hur äter man ens då?

Mitt nya jag! Och utgången i Onsdags! Plötsligt är jag mycket socialare, fullkomligt älskar att träffa nytt folk och är glad, öppen och rätt så härlig. Dessutom vill jag hitta på så mycket mer saker. Utgångar, spelningar, middagar och allt annat folk föreslår. Och just det fullkomligt älskar jag!

Att jag fick lägenheten! Förstår ni lyckan? Det roliga är att när jag sökte den ville jag egentligen inte ha den. Men nu har jag världens bästa magkänsla, och är det något jag har insett så är det att min magkänsla är att lita på. Så yaaay!

Alla bra träningspass den här veckan! Måndagens BodyAttack, Tisdagens GRIT Cardio, Onsdagens BodyAttack + CX, Torsdagens BodyCombat och förhoppningsvis dagens löpning. Många sjukt jobbiga pass, men jag har känt mig sjukt stark och spänstig i kroppen. Underbart! Och då har jag inte ens nämnt endorfinerna efteråt, hihi!

Att jag i alla fall läste 2 kapitel i min bok igår! Det är kanske inte så mycket direkt, men det innebär i alla fall att jag fick tillräckligt med ro för lägga undan allt annat och plocka fram en bok. Fler sånna tillfällen tack!

Vad är ni extra tacksamma över den här veckan??

Gillar

Kommentarer

emmeliesehlin
emmeliesehlin ,
Hoppas din fredag blir bra ändå och att du inte är på båten som inte kunde gå i land! Och ännu en gång, grattis till lägenheten! Så skönt ju!! Kram hjärtat<3
nouw.com/emmeliesehlin
oliviamalm
oliviamalm ,
Wow vilka fina bilder <3
nouw.com/oliviamalm
artibus
artibus,
Tänk att du alltid kan ta allt som du ser jobbigt/negativt här i världen och vända allt till de mest positiva i världen. Det är en fantastisk egenskap hjärtat. Att hitta sig själv och finna balans är svårt, all min kärlek till dig tildis!❤️
nouw.com/artibus
Jeanette,
Men vad jobbigt att ha obalans i kroppen, jag hoppas verkligen du får tillbaka balansen snart. Jag har också haft obalans i kroppen ett tag men jag börjar äntligen komma tillbaka till hur det brukar vara. Jag håller verkligen tummarna för dig och för att du ska hitta tillbaka snart! 😊
nouw.com/jeanettek
JuliaVNMelin
JuliaVNMelin,
Fina Matilda,starkt att dela med dig. Jag tänker på dig,kram kram
nouw.com/juliavnmelin
aliceemericsson
aliceemericsson,
Åh, så underbart att du fick lägenheten, HEJA! Känner igen det där med att känna att dagarna springer förbi en när man är ledig, man vill göra, göra, GÖRA, men samtidigt orkar man inte eller behöver återhämtning, likadant när man faktiskt slutar en skaplig tid. Svårt det där, balans är ju nyckeln och den är klurig ibland! Kram! <3
nouw.com/aliceemericsson
thegoldendog
thegoldendog,
Å kanske inte så konstigt att kroppen inte är i balans när det är så påfrestande också att jobba natt. Men sp bra du försöker fokusera på rätt saker som får dig må bra. Kanske du kan typ kolla upp hur andra äter som jobbar natt? Tänker det måste ju finnas massa info om man bara typ googlar det? Det finns ju massa sjuksköterskor, läkare osv som jobbar natt o måste vara på alerten liksom. O grattis till lägenheten!! Gud så kul!! KRAAAM <3
nouw.com/thegoldendog
Lillymihlte
Lillymihlte,
Matilda-tjejen, som jag beundrar dig alltså - din ärlighet, äkthet och personlighet som vi får ta del av här på bloggen är helt otrolig. Du döljer minsann ingenting om vem du är vilket är helt fantanstisk. Vi får verkligen lära känna dig på djupet även att vi aldrig träffat dig - det är för mig mäktigt! Ångesten känner jag så väl igen, den är aldrig rolig men jag vet att du kan och kommer att besegra den - ingenting besegar dig vännen! Du är stark, vad gäller din uppfattning om att ha tappat bort dig själv - bara låt det vara så ett tag. Ha kul, lev livet och var den du vill vara! Du är grym, all världens kärlek till dig hjärtat & kick as på jobbet! <333
nouw.com/lillymihlte
Yasmine,
Dina tacksamhetslistor är alltid fantastiska att läsa och får mig att reflektera över mitt eget liv varje fredag! Så tack! <3 Kram
yasmissy.blogg.se
Sara,
Hoppas du känner dig bättre idag och att du har en mysig Lördag 😊
sarakarlson.blogg.se

Instagram @matildaberlin

Instagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlinInstagram matildaberlin